조무위키
조무위키
둘러보기
대문
최근 바뀜
임의의 문서로
미디어위키 도움말
도구
여기를 가리키는 문서
가리키는 글의 최근 바뀜
특수 문서 목록
문서 정보
행위
문서
토론
편집
역사 보기
엽산
편집하기
경고:
로그인하지 않았습니다. 편집을 하면 IP 주소가 공개되게 됩니다.
로그인
하거나
계정을 생성하면
편집자가 사용자 이름으로 기록되고, 다른 장점도 있습니다.
스팸 방지 검사입니다. 이것을 입력하지
마세요
!
{{성물}} {{갓음식}} {{9}} == 개요 == '''엽산'''(葉酸, folic acid), 또는 '''비타민 B9'''는 영양소이자 [[비타민]]의 일종이다. 초록색 [[식물]]에 많이 있어서 엽산이라는 이름이 붙었다. 남녀노소 누구에게나 필수적인 영양소이지만 특히 [[임산부]]에게 아주 중요한 물질이다. == 어떤 기능을 하는 물질인가? == [[적혈구]]와 핵산 합성에 쓰이고 입 안 점막을 보호해 [[구내염]]을 방지한다. 특히 임산부에게 있어서 [[기형아]] 방지를 해주는 물질이기 때문에 임신 중에는 이게 부족하면 큰일난다. 필요량은 700㎎ 정도이며 이보다 적으면 결핍이 발생한다. == 결핍증 == 혈소판 감소, 빈혈, 구내염, 설사 등을 일으킨다. 특히 임산중이라면 이게 없으면 기형아 출산 위험이 급증한다. 엽산를 적게 먹거나 [[알코올]] 중독 또는 [[피임약]] 등으로 인해 결핍 증세가 나올 수 있다. 엽산의 요구량이 늘어도 결핍될 수도 있다. == 염산과의 차이 == 한 글자 차이로 인해 [[염산]]과 비슷해보이고 이것 때문에 헷갈리는 사람도 있다. 당연히 실제로는 서로 다른 물질이다. 엽산은 영양소이자 비타민이지만 반대로 염산은 화학물질이자 [[독극물]]이다. 일례로는 [[일간베스트 저장소|일베]]가 [[트와이스]]한테 염산 테러 협박을 했을 때 [[기레기]]가 엽산 테러이라고 잘못 적는 실수를 했다. 그래서 그걸 본 [[네티즌]]들은 처음에는 심각성을 모르고 오히려 좋은 일이라고 오인했다고 했다.
요약:
조무위키에서의 모든 기여는 CC BY-SA 4.0 라이선스로 배포된다는 점을 유의해 주세요(자세한 내용에 대해서는
조무위키:저작권
문서를 읽어주세요). 만약 여기에 동의하지 않는다면 문서를 저장하지 말아 주세요.
또한, 직접 작성했거나 퍼블릭 도메인과 같은 자유 문서에서 가져왔다는 것을 보증해야 합니다.
저작권이 있는 내용을 허가 없이 저장하지 마세요!
취소
편집 도움말
(새 창에서 열림)
이 문서에서 사용한 틀:
틀:9
(
편집
)
틀:갓음식
(
편집
)
틀:성물
(
편집
)
틀:알림 상자
(
편집
)
틀:크기
(
편집
)