행위

광배근

조무위키

등에 붙어있는 넓적한 근육이다.

사진으로 알 수 있듯이 광배근은 역삼각형 몸매, 어깨깡패가 되기 위해 꼭 발달시켜야 하는 근육이다.


짤 위쪽에 삼각근은 왜 지웠냐?

삼각근만 지운게아니라 전체적인 근육을 다 깎았는데?

ㄴ운동안한 일반인 수준정도랑 원래 이소룡 몸이랑 비교하려고 깎은사진인데 사진 갖다 붙힌놈이 예시를 잘못든거

참고로 등운동 제대로 안하고 어깨, 삼각근만 존나파면 이승윤처럼 된다